曾经看着女儿跑步的背影跟她爸说，这辈子我们也不能连续跑五公里了。谁知四个月不到，我已轻松跑五公里，仅每周跑两、三次，甚至开始是走走跑跑。曾经也说这辈子也不会跑半马的，谁知四年后我已线下参赛跑完半马，如果不是口罩原因可能更早。所以不要给自己贴标签，给人生设限。

说起练跑步是因为二十年多年前的BBS时代的版主看老师，他在癌症手术一年后开始练跑步，开始时走一公里他都困难，然而天天练、逐渐增加，仅半年已参加半马。他当年文采盎然，一众文字爱好者粉丝都跟随着他等他发文。他每天跑步，进步非凡，自然也具有强大的感召力，开心运动群便也应运而生。大家在群里跑步打卡，看老师时不时指点、解答跑步问题，加上都是老友时不时调侃调侃，运动也真的开心。大家明显都在进步，众阳之后停跑几个月自然又从头再来。

今年半马赛事遍地开花，我们也凑热闹地乱报了几个，没成绩自然都没中签，报名的人太多，录取比例跟申请美国顶尖大学似的。以看老师的成绩竟然也没中全马的签，仅月初在苏州跑了个半马。仙林半程马拉松来临，有朋友邀我去报名，我刚跑了扬马的健康跑12公里，觉得现场也挺好玩，机会难得，不妨试试。再说“仙马”这名字多好听。又问看老师是不是也来玩玩，他说那就一个月跑两个半马吧，当一个全马了。

我自己边跑边玩跑过两次二十公里多，参赛也不过想安全完赛，增加人生新体验。看老师看我想混混，说要陪我跑，开始我很不好意思，让他从A区降到C区来压着速度跑肯定没意思。后来想想他本月刚PB过，这次不妨也尝试一下慢跑嘛，何必总是那么追求速度。于是请他陪我跑，也给自己壮壮胆。

比赛开始后，我们C区大约等了10分钟才到起点拱门下，起跑处人多显得路窄，好在大家都有劲，我竟然比较轻松地以不到六分的配速跑了前十公里，喝了两口水，吃了三个小西红柿。看老师说不能吃东西，怕胃不舒服，我倒好，是嘴里不舒服，有点酸，到下一站又想找水喝。十一公里时大约因为分心有点掉速，超过两个半小时的官兔有点开心，又想会不会追上两小时十五分的兔子呢，好在后面到十五公里多都还保持速度。

看老师在前天就说前十五公里一般都没问题，新手一般会在十七公里处觉得能量耗尽。果然我十六公里已开始盼望看到补给站，每到一站就想晃两步。到十七公里后感觉每一百米都好长，大腿抬不起来了，步频也不管了，膝盖蹬直了出去也不管了，能往前迈步就好，还走了几步。这次比赛发的是背心，据说高手们都穿背心跑步，我为了混迹高手中也穿了这背心，想想今年还没晒过，又披了很凉快的防晒服跑。此时没劲了又开始怪罪防晒服，脱了缠手臂上跑。

盼着挪着看到19公里的牌子，直接停下不跑也不走了，说拍个照片，表示后面不放弃了。然后又盼20公里的牌子，想过了二十公里就可以有劲冲了，快到时想起还有一公里多，又泄气了，这时怎么可能冲一公里多呢。

然后盼着看到最后拐弯，就想等拐弯后看到终点大概就有劲跑了，可拐弯后看不到终点，倒是看到一位躺在地上，一群人围着他，心想快起来最后五百米别放弃呀。最后两百米看到男子女子分开的标识，还是没冲刺起来，因为有摄影师架着相机在那牌子下，咱不能不留个好形象嘛，看老师不放心地又过来陪了一段。

最后一百米又看到男女分开的牌子，忽然来了劲，轻松地冲刺了一百米，后来看手机发现那时到了四分多的配速，平时怎么也跑不到的速度，显然前面还是心魔妨碍了冲刺。  

跑完被满满的喜悦淹没，开心地领奖牌领各种物品，完全忘了刚最后几公里有多难，仿佛是人生的高光时刻哈哈。其实半马不算马拉松，只要能轻松走路就能跑步，注意姿势和呼吸，循序渐进几个月就可以跑五公里，再跑几个月就可以跑十公里，再练练就能跑半马，半年能练出来的人也很多，只要不放弃。马拉松才是挑战身体极限，但那是精神的愉悦。

总之跑得快是本领，跑得快乐是本质，只要你想跑。